무룡, 한여름의 책읽기ㅡ당신은 결국 무엇이든 해내는 사람

내가 처한 일을 회피하려고만 했었는데 이 문장을 보고 고쳐야겠다는 생각을 하게 되었다.

우울을 파고들면 파고 들수록 상황은 더 악화가 되는것같다 책에서 처럼 믿음은 생각보다 효과가 좋으니 내가 해낼수있다는 믿음을 가지고 힘든 상황에서 나를 한번믿어보는것은어떨까

삶을 바쁘게 살다 보면 내가 사라지는 것 같다는 느낌을 받을 때가 많다. 내가 지금 그런 상태여서 그런가? 이 문장을 보고 눈물이 날 뻔했다

내 삶을 살아가면서 무엇인가 나를 흔든다고 하더라도 그것 역시 내 삶의 다른 조각. 그것에 하염없이 얽매이지 않고 나라는 조각에 잠시 초점을 맞춰보게 되는 글인 것 같다

요즘 자존감이 많이 낮아졌고 힘들었는데 이글을 보고 내 삶에서는 내가 주인공이라는것을 까먹고있었는데 다시 한번 돌아보게 해줄수있는 글이셔서 마음에 든다

< 하지만 만족은 지금 이 상태에 충분한 기분이 드는가에 초점을 둔 마음입니다. 흡족한 마음이 드 는지, 모자란 부분 없이 충만한지, 결국 나 자신의 감정과 마음에 신경을 쓰게 되는 것입니다. 그러니 오늘은 비교를 줄이고, 나에게 조금 더 초점을 맞춰 후회 없는 하루보단 만족할 수 있는 하루가 되었으면 합니다.>라는 글을 읽고 오늘을 다른날과 또는 남의 하루와 비교하기 보다 나의 마음에 집중하여 만족할수있는 하루를 만들어야하는게 우선이라는 생각을 했다.

사람은 주변 환경에 많이 영향을 받습니다. 결국 주변 환경을 신경쓰다 자기 자신을 신경쓰지 못하는 경우도 많이 있습니다. 그럼에도 이 글처럼 자기 인생은 자신이 정한다는 사실을 잊지 말았으면 합니다.

우리는 힘든일이 있을때에도 즐거운일이 있을때에도 항상 함께인 존재가 있습니다 바로 나 자신이죠 아무도 자신의 인생을 대신 살아주지는 않습니다. 누군가 나의 인생에 대해 조언을 하거나 핀잔을 준다 할지라도 결국 그 인생을 살아가는것은 나 자신이므로 남의 꿀발린 말이나 가시있는 말을 하나하나 신경쓸 필요는 없다는 생각이 들었습니다. 물론 모든말을 신경쓸 필요가 없다는 말은 아닙니다 자신에게 필요한말은 듣고 필요하지 않은 말들은 한귀로 듣고 한귀로 흘려버리라는 말이죠 이렇게 세상의 중심이 다른 누구도 아닌 바로 나에게 초점이 맞추어져서 사는것이 나를 위하는 일이라고 생각합니다.

<그 틈 사이로 좀 더 행복한 것들이 들어올 수 있도록 탓으로 틈을 메우지 마세요>우리에겐 언제나 틈이 있다고 생각합니다 기분이 좋을때에도 우리의 틈으로 안좋은 생각들이 비집고 들어올때가 있죠 그럴때에 그 틈을 좋은생각들로 메우는것이 아니라 안좋은 생각들이 틈으로 들어오는것을 놔둔다면 조그만 틈이였던 흠이 나의 전체가 될 수도 있다는것을 알고있어야 한다고 생각합니다.

작가는 후에 타인의 행복을 바라며 훨씬 풍요로운 삶을 살게 되었다고 하였는데 난 지금 내가 행복하길 바라며 모든 것을 경쟁으로 보는 상태에 머물러 있는것 같다.타인의 행복을 바라는것이 무엇인지,그것이 어떻게 나에게 도움이 될 수 있는지 잘 이해가 되지 않는다..

행복은 상대적인게 아니라 절대적인거라고 생각한다. 그 행복에 누구보다라는 말이 들어가면 행복은 상대적인 것이 된다. 나는 사람들이 행복이 상대적이 아닌 절대적인 기준이라는 것을 알았으면 좋겠다.

평소에 내가 생각하기에도 과도하게 나 자신을 깎아 내리며 온갖 부정적인 수식어들을 붙이는데 이것이 부정적인 생각들 때문일까 라는 생각이 들었다.부정적인 생각을 하게된 계기는 긍정적인 생각을 하게 되면 안도감에 빠져 주제를 파악하지 못하고 방황하게 될지 모른다는 근심인것 같다.쉽지는 않겠지만 점차 부정적인 생각들을 줄이고 말과 행동도 고쳐 나가야겠다

고작 남의 시선 따위로 흔들려선 안 된다는 말을 하고 싶습니다.