기분 좋게 살고 싶어요? 심리상담사와 "필링 그레이트"를 읽고 실행해 보세요.

안녕하세요. 저는 15년 이상 심리상담을 하고 있습니다. [필링 그레이트]를 읽으면서 이 책은 모든 사람에게 행복을 줄 책이라고 생각했습니다. "우리 각자의 고통스러운 감정, 멈추지 않는 걱정을 왜 바꾸지 못하는가?" "고통스러운 감정과 멈추지 않는 걱정 속에는 우리가 포기할 수 없는 핵심 가치가 있기 때문이다." 이 책을 읽고 실행할 때 핵심가치를 간직하면서도 걱정을 긍정적인 생각으로 바꾸는 방법을 배울 수 있습니다. 생각이 긍정적으로 바뀌면 평온하고 행복한 감정이 따라올 것입니다. *독서모임 소개 이 책을 읽으면서 도움이 되는 문장을 자유롭게 공유하세요. 매주 독서분량이 있으며, 미션이 있습니다. 미션은 예전에 진행한 독서모임의 미션과 비슷할 것 같습니다. https://www.gmeum.com/meet/689 1주째, 4주째에 zoom 모임을 진행할 수도 있습니다 (상의하면서 결정). * 독서모임 총 기간 이 책을 2달에 걸쳐 읽을 예정입니다. * 독서모임 참여자 책의 연습문제를 성실하게 기록하고, 나누고 싶은 분들 신청하세요. *독서모임 비용 독서모임은 무료입니다. 이 독서모임에 대한 피드백을 부탁드립니다.