[뇌과학책 함께 읽어요] 2. 뇌 과학이 인생에 필요한 순간

“ 상대방이 가지고 있는 다양한 면모를 받아들인다는 건 리더의 중요한 자질이며 나의 정신세계를 확장하는 일이기도 하다. p.80 흥미롭게도 인간에게 해당하는 포식자 오브젝트들은 모두 인간 자신이다. p.87 예술은 작가의 뇌 속에 있는 4차 오브젝트가 작품으로 투영되는 것이다. p.101 존재하는 현상이나 이론을 그대로 보지 않고 의심하며 새로운 생각을 테스트해 보는 것이 뇌를 120퍼센트 활용하는 지름길이다. p.105 결국 사회적 관계의 연결은 신경의 연결이다. 그 연결은 서로 다른 뇌 간에도 기능적으로 가능하다. p.118 뇌 속에 주기적으로 변하는 신경세포의 활동을 통해서도 시간을 느낄 수 있다. 흥미롭게도 우리 몸의 모든 세포에는 주기적으로 변하는 시계가 있다. 이를 생체 시계라 한다. p.122 시간의 흐름 속에 지나가는 카이로스의 시간은 인간이 활용할 수 있다. 뇌는 카이로스를 기다리고 인식하는데 중요하다. p.124 ”

“ 136쪽 눈길이 저절로 어딘가로 향하는 것은 뇌의 기능이지만 바로 원래 자리로 되돌릴 수 있는 것도 뇌의 기능이다. 138쪽 강박증의 존재는 우리 뇌 속에 물건에 대한 애착을 유발하는 기제가 존재한다는 증거다. 이러한 증거들은 뇌 속에 오브젝트에 대한 애착을 형성하는 기전이 있고 그것이 잘 조절되는 것이 중요하다는 사실을 보여준다. 140쪽 그런데 짜깁기 방식에서는 한 순간 눈이 본 시각 정보가 하나의 퍼즐 조각일 뿐이므로 뛸 때 눈이 흔들려도 서로 다른 퍼즐 조각이 뇌 속에 들어가 넓은 그림으로 완성된다. 154쪽 인간도 뿔논병아리도 사랑은 타이밍임을 여실히 보여준다. 189쪽 뇌가 만들어내는 소유욕을 억제하기보다는 내가 품을 수 있는 세계를 확장하여 보다 넓은 마음을 가지는 것이 중요하다. ”

“ 136쪽. 눈길이 저절로 어딘가로 향하는 것은 뇌의 기능이지만 바로 원래 자리로 되돌릴 수 있는 것도 뇌의 기능이다. 155쪽. 뇌 과학적으로 볼 때 연애는 서로의 뇌에서 신경이 연결되어 운명을 만들어가는 과정이다. 나아가 결혼과 부모가 되는 여정은 한마디로 서로의 뇌를 바꾸어가는 과정이다. ”

“ 가진 것의 기준점이 소유 이전이 아니라 소유한 이후에 리셋된다. (…) 다육이 한 개를 갖는 순간에는 도파민 신경이 흥분하면서 뇌에 보상을 준다. 그러나 이미 소유하고 나면 도파민 신경의 활성이 원래대로 돌아간다. 그리고 다음에 동일한 도파민 반응을 얻기 위해서는 다육이를 더 많이 사거나 더 비싼 다육이를 사야 한다. 이러한 도파민 신경의 적응으로 보다 많이 갖는 소유행동이 반복된다. ”