모든 분의 댓글에 답글을 달아드릴게요. 조금만 기다려 주세요! :)
벌써 10월 4일입니다. 2주차 미션이 시작되었습니다! 👏
이번 미션, 다 기억하시죠?
🚩 2주차 10/4~10/10
<PART 2. 오직 당신 안에서 시작될 때 진정한 변화가 가능하다>를 읽고
좋았던 구절 한 가지 공유하기 or 내 마음을 고요하게 하는 ‘음악’ 이야기하기
이번 주에는 인생 음악을 공유하는 시간을 가져보아도 좋을 것 같아요.
저도 오늘 해가 지고 나면 플레이리스트를 쭉 재생해 보려고요.
자, 그러면 2주차 모임! 시작합니다~~ 🔥🔥🔥
[다산북스/책 증정] 『수도자처럼 생각하기』(아트 힐링 에디션)를 편집자와 함께 읽어요!
D-29
화제로 지정된 대화
다산북스
슝슝
이 질문 보고 한참 생각해 봤는데요, “내 마음을 ‘고요’하게 하는 음악”인데… 저는 고요하게 하기 위해 슈베르트의 ‘마왕’ 듣습니다. ㅋㅋㅋㅋ 너무 이질적인데 전 오히려 우울할 때 우울한 음악들으면 치유되더라고요. 그런 의미에서 마음이 어지러울 때 템포가 빠르고 쿵쾅거리는 음악을 들으면 반대급부로 차분해집니다.
편집자님 화제 지정해 주시면 질문을 모아보기에 용이할 것 같아요. ^^
다산북스
좋은 의견 감사드립니다! 3주차부터는 화제를 지정해 보도록 하겠습니다. 요런 의견 너무너무 귀하니 많이 던져주세요. :)
그나저나 슈베르트의 마왕이라니... 하지만 저 또한 평온해지고 싶을 때 오히려 둠칫둠칫 비트가 있는 곡을 듣는 편이라 공감이 됩니다. ㅎㅎㅎㅎ
황씨
베다성격테스트 해봤어요. 제가 지금 취미로 하고 있는 일이 저의 바르나였더라고요. 그 취미가 떄론 스트레스가되기도 했어서 잠시 쉬고 다시 시작했는데 이번엔 즐겁게 했어요. 테스트를 통해 마치 ‘그래, 이게 너의 일이야. 넌 이거하면 좋아하고 즐겁게 할 수 있어.‘라고 말해주는거 같았어요. 지금 하는 취미를 더 진지하게 다가가볼까 생각중입니다.
그리고 인생음악은 디즈니ost를 피아노버전으로 들으면 마음이 고요해집니다.
다산북스
베다 성격 테스트를 해보셨다니, 편집자로서는 기쁠 따름입니다... ㅜㅜ 요 책 활용할 수 있는 툴이 많아서 다들 많이 해보셨으면 좋겠어요.
황씨님은 디즈니 OST 중 어떤 곡을 가장 좋아하시나요? 저는 역시... 뮬란의 <Reflection>!! 어쩐지 저희가 함께 읽고 있는 이 책과 일 맥상통하는 가사인 것 같기도 하고요. 피아노 버전도 궁금하네요. 추천해 주시면 들어볼게요!
황씨
뮬란곡이 정말 그렇네요! 출근길에 주토피아Try Everything 들으면 활기차고 뭔가 의욕이 뿜뿜솟아나요. 기운내고 싶을때 들어보세요. 피아노곡은 유튜브로 듣고 있어요. 다 좋아요 ㅎㅎ
다산북스
저도 오늘 출근길에 추천해 주신 노래 들으며 왔어요! 가사가 너무 좋더라고요... 오늘 하루도 잘 보내야겠다, 뭐든 해봐야겠다 다짐하게 되는 마법! 퇴근길엔 피아노곡을 들어보겠습니다. ㅎㅎ
워터게이트
마음을 고요하게 만드는 음악하면... 요한 세바스티안 바흐의 골드베르크 변주곡에서 아리아 부분이 가장 먼저 떠오르네요. 저는 영화를 통해 이 곡을 종종 들었는데, 아무래도 영화 <그렇게 아버지가 된다>에서 나왔을 때 가장 울림이 컸던 것 같아요. 이 곡은 영화 중간중간 반복해서 등장하는데 음악이 나올 때마다 울컥한 마음을 감출 수가 없었답니다. 느리면서도 잔잔한 선율이 마음을 편안하게 하면서도 서글픈 감정도 건드리는 것 같아요. 워낙 유명한 곡이라 누구나 한번쯤은 들어보았을 이 곡. 더 설명이 필요없겠네요.
다산북스
<그렇게 아버지가 된다>는 저도 불 다 꺼둔 방에서 혼자 보고 울다 지쳐 잠든(...) 기억이 있는 영화네요. 그때는 스토리에 집중하느라 제대로 듣 지 못했는데, 다시 보면서 귀를 기울여 보겠습니다. 그나저나 <그렇게 아버지가 된다> 정말 좋은 영화죠. 저는 고레에다 히로카즈 감독 특유의 장면 전환과 여백을 참 좋아해요.
밍묭
마음을 고요하게 하는 음악이라고 한다면... 굉장히 많지만 저는 '은희영-마음' 이라는 노래를 꼽겠습니다! 실제로 들어보시면 노래 자체가 잔잔해서 마음이 차분해지더라고요 ㅎㅎ
다산북스
노래 제목부터 평온함이 느껴집니다. ㅎㅎ 오늘은 이 노래를 들어보겠습니다!
Henry
PART 2를 읽으면서 많은 생각을 했습니다. 그러느라 읽는 속도가 더뎌지기도 했고요. 많이 정리했다고 생각했던 과거에 서있는 생각들, 타인의 시선으로 나를 바라보는 습관들, 이러저러한 생각들로 내 안의 고요를 잃어버리곤 했던 순간들... 이런 생각들 말이지요.
그래서 중고등학교 시절 때 좋아했고 많이 들었던 '시인과 촌장'의 노래들을 떠올리며 찾아 들었습니다. 그 노래들은 정말 지금 다시 들어도 마음에 스며드는 시였습니다. 그 중에서도 '가시나무'를 듣노라면 PART 2를 읽으며 개인적으로 했던 생각들을 떠올리며 정리하게 되는 힘을 느낄 수 있었습니다.
싱어게인 45호 <가시나무>
https://www.youtube.com/watch?v=jzXJmA-uZWk
다산북스
저도 첨부해 주신 영상을 본 적 있어서 반가웠어요! 오랜만에 이어폰을 끼고 댓글을 작성하고 있습니다. ㅎㅎ
PART 2는 저도 생각이 참 많아지는 내용이었고, 그래서 개인적으로는 가장 좋았던 부분입니다. 늘 ‘나를 나답지 않게 만드는 감정과 생각들’이 마음을 번잡스럽게 만드는데, 중심을 잡아 고요함을 되찾아야겠다는 작은 다짐도 해보고요.
poiein
2주차에서는 '다르마'와 베다 성격 테스트>가 인상적이었어요. 다르마가 소명에 다름아니라는 대목(p.169)에서 한평생 '자기 이해' 과정이 지난했던 시간들이 떠올랐구요. 또 MBTI만큼 <베다 성격 테스트> 결과가 신통방통했어요.
음악을 공유하려니 고민이 깊었습니다. 덕분에 집에 있는 LP와 CD를 다시 챙겨보았습니다. 임금노동자로 야근가지 하고 귀가한 밤, 책장 한 장도 넘길 힘이 안날 때 이 음악 들으면 숨 고르고 몇 자 읽다가 잠들곤 했어요. 음악이 위로였던 순간!
https://youtu.be/G1uQUL6SdOQ?si=87kEPDIB2tjbiwSL
poiein
시간에는 기억이 있다.
『수도자처럼 생각하기 (아트 힐링 에디션) - 소진되고 지친 삶을 위한 고요함의 기술』 p.239, 제이 셰티 지음, 이지연 옮김
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poiein
감사Thankfulness, 통찰Insight, 명상Meditation, 운동Exercise, 앞글자를 따면 '시간TIME'이 된다. 아침에 새로운 시간을 만들어보자.
『수도자처럼 생각하기 (아트 힐링 에디션) - 소진되고 지친 삶을 위한 고요함의 기술』 p.221, 제이 셰티 지음, 이지연 옮김
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다산북스
음악이 위로였던 순간, 이라는 표현과 이어서 이 문장을 보니 좋습니다. ㅎㅎ
poiein
다르마는 타인에게 도움이 되는 열정이다. 열정은 당신을 위한 것이고, 목적은 타인을 위한 것이다.(…)당신의 다르마는 세상의 필요를 채워야 한다.
『수도자처럼 생각하기 (아트 힐링 에디션) - 소진되고 지친 삶을 위한 고요함의 기술』 p.211, 제이 셰티 지음, 이지연 옮김
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다산북스
음악이 위로였던 순간! 오전 업무 시간 함께할 음악은 이걸로 하겠습니다. ㅎㅎ
그나저나 무려 16년 전 영상이군요. 유튜브는 어떻게 보면 유해하면서도, 쉽게 접하기 힘든 이런 영상을 남겨준다는 점에서 또 참 고마운 존재인 것 같아요.
비밀을품어요
책 꼭지마다 직접 무언가를 행동으로 옮기거나 자신에 대한 것을 써보거나 하는 길잡이들이 실려있어 직접 삶에 바로바로 연결시켜볼 수 있는 점이 참 좋네요, 다만 그때문에 읽는 시간은 느려지지만 그만큼 저를 들여다보게 하는 책인것 같습니다. 일부러 천천히 읽어가고 있는데 한번 읽고 끝낼수 있는 책은 아니네요.
네가지 바르나 중에서 어떤 유형에 속하는 지를 읽으면서 잘 모르겠어서 부록에 실린 베다 성격 테스트 까지도 해봤는데 뭔가 두가지가 섞여있는 유형인것 같아요. 이런 분이 또 계실까요? 아직도 하나의 집중할 성격을 찾지 못한건지 잠시 고민하기도 했지만 뭐 잠재력이 많은 거겠지 하고 편안히 받아들이면서 읽어나가고 있어요 ㅎㅎ
'늘 가던 길을 걸으며 새로운 돌을 찾는 것은 마음을 여는 일이다'
'타인에게 보여주고 싶은 것과 똑같은 사랑과 존경으로 스스로를 대하라'
'오 직 초연해질 때 우리는 진정으로 마음을 제어할 수 있다'
2장에서 핵심문장으로 담게된 말들입니다~
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